きのした歯科

虫歯や歯周病を引き起こす細菌は、昼間は定着しにくいといわれています。食事をとったり。会話したり飲み物を飲むことで、口の中の環境が大きく変化するからです。それに対し、夜間に細菌は定着しやすくなります。眠っている間は、口の中の環境がほぼ一定であり、唾液の量も昼間より少なくなるからです。そのため、就寝前に歯磨きをすることは、非常に重要です。