きのした歯科

唾液には消化を助ける効果だけでなく、虫歯や歯周病を防ぐ効果もあります。唾液は唾液腺（耳下腺、顎下腺、舌下腺）をマッサージする事で分泌されやすくなります。耳下腺は両手の人差し指から小指を耳の前に当て、円を描くように後ろから前にゆっくり回します。顎下腺は、耳の先から下顎の内側のやわらかい部分を親指で押していきます。舌下腺は顎の真下か舌を突き上げるように押します。