きのした歯科

スポーツと歯科、これらは一見関係なさそうですが、スポーツをすることで虫歯が増えることがあります。その理由の一つがスポーツドリンクの多量摂取です。近年ではスポーツを行う際に水分補給としてスポーツドリンクを飲む人が多いです。すると、その糖分により虫歯が進行しやすくなります。また、スポーツをしている時は副交感神経が抑制され、唾液が出にくくなり、口渇状態が長く続くため虫歯が進行しやすくなります。スポーツをする際に水分補給としてスポーツドリンクを飲むことは大事ですが、そればかりではなく水やお茶を利用することも重要になってきます。