きのした歯科

昼間は、食事をしたり、お茶を飲んだり、会話などをすることによって口の中の環境はかなり変動し、細菌が定着しにくい環境にあります。しかし、眠っている間は環境がほぼ一定であり、唾液の分泌量も昼より少ないため歯周病菌にとっては居心地がよく、増殖しやすい状態と言えます。このため歯周病を予防するためには、就寝前のブラッシングが効果的です。